Comunidad de pacientes y expacientes oncológicos, familiares y cuidadores
Un espacio online de autocuidado integral y auto-conocimiento en el que compartir esta experiencia y conectar con la Vida
El desafío oncológico no va de ganar o perder una batalla, sino de elegir desde dónde vivir esta experiencia.
Y en Oncomunidad, apostamos por hacerlo desde el autoconocimiento, el autocuidado y la conexión con la Vida
Complementando los tratamientos médicos, con los recursos propios.
Atendiendo y cuidando el cuerpo, las emociones, los pensamientos, la energía y el alma.
Pasando de pacientes a actientes, tomando acción sobre nuestro propio bienestar.
Y haciéndolo juntos.
Para que la soledad, la vulnerabilidad, el miedo y el dolor que surgen en esta etapa, encuentren un lugar seguro en el que poder expresarse y, al mismo tiempo, hacerse más pequeños gracias a ser compartidos con personas que han vivido una experiencia similar.
Aquí el foco no es la enfermedad, sino la Vida.
El objetivo es que puedas vivir el durante y el después de esta experiencia con menos sufrimiento y con más calma, confianza y bienestar.
Y que logres convertir esta adversidad en algo significativo y constructivo.
¿Qué me aporta Oncomunidad si soy paciente?
Nuestra propuesta es generar espacios compartidos en los que trabajar el cuerpo, cultivar la mente, regular las emociones y alimentar el alma. Trabajar de manera activa y consciente en nuestra salud integral tiene un gran impacto en la forma de afrontar, transitar y, cuando es posible, superar la enfermedad. Por ello, te acompañamos a que consigas:
Aumentar tu energía, vitalidad y alegría de vivir.
Disminuir el estrés y los niveles de ansiedad.
Mejorar la calidad del sueño y el descanso.
Disminuir dolencias físicas y efectos de los tratamientos.
Mejorar tu sistema inmunológico, nervioso, digestivo, respiratorio.
Regular y equilibrar tus pensamientos y emociones.
Expresar y comunicar lo que necesitas en cada momento sin sentir ni culpa ni vergüenza.
Mejorar tus relaciones sociales y vínculos afectivos.
Profundizar en tu autoconocimiento y elevar tu consciencia.
Cultivar una relación contigo más amorosa, amable y compasiva.
Estos, entre muchos otros beneficios, te llevan hacia una nueva forma de bienvivir (no sobrevivir) desde el amor, la confianza y la consciencia.
¿Qué me aporta si soy ex-paciente?
Estabilizar y preservar tu salud.
Aliviar las secuelas físicas y emocionales de la enfermedad.
Seguir cultivando una vida con mayor sentido y plenitud.
Mantener viva y alimentar esa nueva mirada hacia la vida.
Apoyar y servir de inspiración a otras personas que están pasando por lo que tú pasaste.
¿Qué me aporta si soy familiar o cuidador?
Obtener recursos para atenderte y cuidarte mientras cuidas.
Aprender a comunicarte y apoyar al paciente de la mejor forma.
Tener apoyo emocional para enfrentar esta experiencia.
Expresar y atender también tus emociones en un espacio seguro.
Trabajar en tu autoconocimiento y bienestar integral.
Cómo lo hacemos
Clases semanales:
MUSICOTERAPIA * CHIKUNG/TAICHI * YOGA * DANZATERAPIA AUTOCUIDADO * AUTOCONOCIMIENTO * MEDITACIÓN
Talleres mensuales:
ESCRITURA * ARTE-TERAPIA * NUTRICIÓN * EJERCICIO REGULACIÓN EMOCIONAL * SEXUALIDAD * COMUNICACIÓN
Encuentros mensuales:
CAFÉ INSPIRA * TERTULIA CON LA ONCÓLOGA
Programas:
UNA NUEVA MIRADA
Descubre nuestras propuestas
MEMBRESÍA
CÍRCULO ONCOMUNIDAD
Un espacio para compartir prácticas de bienestar integral (cuerpo-mente-alma) y formar parte de una red de apoyo de iguales que se escuchan, comprenden, se apoyan e inspiran.
Próximos talleres online
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Armoniza tu vida a través del aliento vital
ENERO 2025
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El poder transformador de la compasión
FEBRERO 2025
-
Navegando los desafíos de la enfermedad con mi corazón
MARZO 2025
Programa ‘Una nueva mirada’
Un “viaje” interior para cultivar el autocuidado desde todas las dimensiones y favorecer la salud integral, poniendo especial foco en la consciencia y el autoconocimiento.
Próxima edición: Febrero 2025
Desarrollar una nueva mirada puede cambiarlo todo aunque las circunstancias sean las mismas.
Ellas te cuentan su experiencia
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