Comunidad de pacientes y expacientes oncológicos, familiares y cuidadores

Un espacio online de autocuidado integral y auto-conocimiento en el que compartir esta experiencia y conectar con la Vida

El desafío oncológico no va de ganar o perder una batalla, sino de elegir desde dónde vivir esta experiencia.

Y en Oncomunidad, apostamos por hacerlo desde el autoconocimiento, el autocuidado y la conexión con la Vida

Complementando los tratamientos médicos, con los recursos propios.

Atendiendo y cuidando el cuerpo, las emociones, los pensamientos, la energía y el alma.

Pasando de pacientes a actientes, tomando acción sobre nuestro propio bienestar.

Y haciéndolo juntos.

Para que la soledad, la vulnerabilidad, el miedo y el dolor que surgen en esta etapa, encuentren un lugar seguro en el que poder expresarse y, al mismo tiempo, hacerse más pequeños gracias a ser compartidos con personas que han vivido una experiencia similar.

Aquí el foco no es la enfermedad, sino la Vida.

El objetivo es que puedas vivir el durante y el después de esta experiencia con menos sufrimiento y con más calma, confianza y bienestar.

Y que logres convertir esta adversidad en algo significativo y constructivo.

¿Qué me aporta Oncomunidad si soy paciente?

Nuestra propuesta es generar espacios compartidos en los que trabajar el cuerpo, cultivar la mente, regular las emociones y alimentar el alma. Trabajar de manera activa y consciente en nuestra salud integral tiene un gran impacto en la forma de afrontar, transitar y, cuando es posible, superar la enfermedad. Por ello, te acompañamos a que consigas:

  • Aumentar tu energía, vitalidad y alegría de vivir.

  • Disminuir el estrés y los niveles de ansiedad.

  • Mejorar la calidad del sueño y el descanso.

  • Disminuir dolencias físicas y efectos de los tratamientos.

  • Mejorar tu sistema inmunológico, nervioso, digestivo, respiratorio.

  • Regular y equilibrar tus pensamientos y emociones.

  • Expresar y comunicar lo que necesitas en cada momento sin sentir ni culpa ni vergüenza.

  • Mejorar tus relaciones sociales y vínculos afectivos.

  • Profundizar en tu autoconocimiento y elevar tu consciencia.

  • Cultivar una relación contigo más amorosa, amable y compasiva.

    Estos, entre muchos otros beneficios, te llevan hacia una nueva forma de bienvivir (no sobrevivir) desde el amor, la confianza y la consciencia.

¿Qué me aporta si soy ex-paciente?

  • Estabilizar y preservar tu salud.

  • Aliviar las secuelas físicas y emocionales de la enfermedad.

  • Seguir cultivando una vida con mayor sentido y plenitud.

  • Mantener viva y alimentar esa nueva mirada hacia la vida.

  • Apoyar y servir de inspiración a otras personas que están pasando por lo que tú pasaste.

¿Qué me aporta si soy familiar o cuidador?

  • Obtener recursos para atenderte y cuidarte mientras cuidas.

  • Aprender a comunicarte y apoyar al paciente de la mejor forma.

  • Tener apoyo emocional para enfrentar esta experiencia. 

  • Expresar y atender también tus emociones en un espacio seguro.

  • Trabajar en tu autoconocimiento y bienestar integral.

Cómo lo hacemos

Clases semanales:

MUSICOTERAPIA * CHIKUNG/TAICHI * YOGA * DANZATERAPIA AUTOCUIDADO * AUTOCONOCIMIENTO * MEDITACIÓN

Talleres mensuales:

ESCRITURA * ARTE-TERAPIA * NUTRICIÓN * EJERCICIO REGULACIÓN EMOCIONAL * SEXUALIDAD * COMUNICACIÓN

Encuentros mensuales:

CAFÉ INSPIRA * TERTULIA CON LA ONCÓLOGA

Programas:

UNA NUEVA MIRADA

Descubre nuestras propuestas

MEMBRESÍA

CÍRCULO ONCOMUNIDAD

Un espacio para compartir prácticas de bienestar integral (cuerpo-mente-alma) y formar parte de una red de apoyo de iguales que se escuchan, comprenden, se apoyan e inspiran.

Próximos talleres online

  • Armoniza tu vida a través del aliento vital

    ENERO 2025

  • El poder transformador de la compasión

    FEBRERO 2025

  • Navegando los desafíos de la enfermedad con mi corazón

    MARZO 2025

Programa ‘Una nueva mirada’

Un “viaje” interior para cultivar el autocuidado desde todas las dimensiones y favorecer la salud integral, poniendo especial foco en la consciencia y el autoconocimiento.

Próxima edición: Febrero 2025

Desarrollar una nueva mirada puede cambiarlo todo  aunque las circunstancias sean las mismas.

Ellas te cuentan su experiencia

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